Generalmente cuando le preguntas a la
gente por qué decidió formar parte del ámbito sanitario y en concreto de la
enfermería, responden que el motivo es vocacional, el “problema” surge cuando
tras años de profesión, por diferentes motivos llegan a “quemarse” con el
trabajo, es entonces cuando hablamos del burn-out que suele aparecer en
personas que eligen de manera vocacional su empleo.
El burn-out lo describen como en
trastorno emocional que esta vinculado con el ámbito laboral, el estrés de vida
causado y el estilo de vida del empleado.
Sus síntomas son:
- depresión.
- ansiedad.
- baja autoestima.
- impaciencia.
- irritabilidad.
- comunicación deficiente.
- comportamiento agresivo.
- bajo rendimiento.
Y ¿quiénes son las personas de riesgo?
Los empleados que están sometidos a grandes niveles de estrés, carga de trabajo
excesiva o poca autonomía y mala relación con el trabajo aunque también puede
estar causado por expectativas personales que no se ajustan a la realidad y
personalidades conformistas e inseguras.
Esto conlleva a una mala práctica de
nuestra profesión además de un gran numero de
bajas laborales.
El burn-out podemos clasificarlo en:
- activo, donde el empleado mantiene una actitud asertiva.
- pasivo, el empleado suele tener sentimientos de apatía y se relaciona con factores internos psicosociales.
Por todo lo que conlleva el burn-out es
importante prevenirlo y la prevención debe comenzar por la empresa del
trabajador mejorando la organización y proporcionando a este las
herramientas necesarias para el buen desempeño de su labor. También es
recomendable que el trabajador busque expectativas reales para no desmotivarse.
Su tratamiento es importante ya que el síndrome del burn-out se puede "contagiar" a nuestros compañeros o incluso familiares, consiste en tratar la depresión y
reducir la ansiedad. También, como he dicho anteriormente, por parte de la empresa mejorar las condiciones
Aquí os dejo con un video de una enfermera que explica por qué enfermería es una profesión propensa a sufrir el síndrome del burn-out
